¿Dé qué va esto?
En primer lugar, gracias por visitar esta página, eso indica que tienes cierto interés en saber quién o qué está detrás de esto.
Vamos por partes.
Antes de contarte quién soy, quiero que me digas si te identificas con alguno de estos puntos:
- Tienes esa sensación de que no acabas de encajar en ningún sitio.
- Te sientes vacío y desorientado, por lo que nada parece llenar tu vida.
- El miedo a las críticas y al rechazo te impide ser auténtico.
- Te pasas muchas horas al día entre pantallas, por lo que estás bastante apático todo el día.
- No te ves capaz de hacer algo grande, sientes que necesitas más preparación, más tiempo…
En definitiva: tu vida se ha vuelto monótona y no tienes muy claro el camino a seguir….
No te preocupes, yo también me sentí así hasta que poco a poco fui encontrando mi camino.
Es decir, hasta que empecé a actuar a pesar del miedo. De esa forma, aunque es un proceso, gané la claridad que necesitaba para vivir una vida con confianza.
Sí, no puedes esperar a tener confianza para pasar a la acción, sino que debes actuar (sí, con inseguridad y miedo) para generar esa confianza que te transformará.
¿Sabes que estás a sólo un paso de cambiar de vida?
No es broma, tú también puedes tener más consciencia de lo que quieres hacer, salir de tu zona de comodidad y sentirte más agusto con tu vida.
Yo mismo he vivido ese cambio en mi propia piel. De hecho, te hablaré un poco de mi propia experiencia para que veas que se puede.
En noviembre de 2014 dejé mi trabajo en una multinacional para viajar por el mundo y emprender mi propio proyecto, cuando me di cuenta de que había llevado una máscara toda mi vida.
Una máscara llena de miedos, inseguridades y aspectos de mí mismo que ocultaba por miedo al rechazo.
Vamos, que en vez de mostrarme a los demás de forma auténtica, intentaba agradar a todo el mundo.
Es por ello que, después de vivir varias crisis existenciales, decidí romper con todo y me di cuenta de que había nacido para compartir mi viaje de autodescubrimiento y orientar a otras personas en sus procesos de cambio de vida.
De hecho, en los últimos años he desarrollado un trabajo personal que me ha servido para convertirme en la persona que siempre quise ser (segura de sí misma, con un trabajo que le apasiona y con amistades auténticas).
Después de hacer varios procesos de coaching y mentoría, me formé con potentes herramientas de autoconocimiento como el eneagrama y el propio coaching (entre otras).
Todo empezó con un primer paso, que es como te decía el de superar la barrera del miedo y actuar a pesar de él.
Hoy quiero poner todo lo que he aprendido a tu servicio para acompañarte en tu camino.
¿Cómo te puedo ayudar?
Si buscas herramientas que te ayuden a gestionar tus emociones para estar en paz contigo mismo, y necesitas que alguien te guíe en tu cambio de vida con un rumbo claro, estás en el lugar adecuado (o no, ¡tú verás!)
Aquí encontrarás artículos, recursos gratuitos, cursos y programas de acompañamiento a medida para que puedas transformarte en quien realmente eres.
Dicho esto, no estoy aquí para enseñarte un método definitivo. Mi intención es que, como hice yo, te conviertas en tu propio maestro para cambiar de vida.
De esa forma, poco a poco aprenderás a gestionar mejor el miedo al cambio para vivir una vida llena de confianza y autenticidad.
Eres tú la única persona que puede ayudarse a sí misma tomando decisiones.
Puedes pasarte semanas, meses o años leyendo libros y artículos de este y otros blogs, que si no pones en práctica lo que ves, oyes o lees, no aprenderás nada.
Sólo aprendes lo que implementas en tu propia vida.
Recuérdalo.
Me lo contaron y lo olvidé, lo vi y lo entendí, lo hice y lo aprendí – Confucio
¿Qué dicen de mí?
“Enhorabuena por tu proyecto y por tu labor, Edu. Te felicito de corazón por haber tenido el valor de compartir tu viaje y convertirte en quien estabas destinado a ser“.
“Edu me ayudó mucho a conseguir herramientas útiles y a conocer las claves en las que enfocarme para sacar el máximo partido a mi proyecto. Transmite pasión por lo que hace, optimismo y muy buenas vibraciones. Es un placer trabajar con personas así.”
“Desde que te descubrí Edu conozco mis opciones, sé de lo que soy capaz y sobretodo sé que no hay ningún sueño imposible con trabajo y constancia. Gracias a ti cambió mi visión de la vida. Por favor, sigue compartiendo con esa sinceridad y cercanía que te caracterizan.”
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10 cosas sobre mí para que me conozcas un poco mejor
1.- Nací en Badalona, una ciudad cerca de Barcelona, España, el 13 de julio de 1990 a las 3 de la tarde. Como era un culo inquieto, el deporte me acompañó mucho tiempo con el baloncesto y el atletismo (incluso ambos a la vez durante 2 años). Por mi timidez, fueron mi refugio de la adolescencia.
2.- Participé en algunos campeonatos de España de atletismo. De hecho el atletismo era mi vida y, cuando me lesionaba, me hundía en el pozo. Estaba tan obsesionado con conseguir resultados que competía lesionado, y en menos de 3 años me rompí el bíceps femoral unas 4-5 veces.
Mi ego quería seguir entrenando para ser campeón de España, pero a los 21 años encontré, de forma inconsciente, la excusa perfecta para dejar el atletismo: una beca para estudiar de intercambio en la universidad de Bochum, Alemania.
3.- Aquel año, 2011, fue el primer gran “clic” que viví. Me di cuenta de que había estado viviendo en una burbuja social, cultural y familiar toda mi vida. Además, aunque era introvertido tuve la suerte de:
- Conocer personas maravillosas de países como Brasil, Corea del Sur, Estados Unidos…
- Aprender a hablar inglés fluido.
- Trabajar en una agencia de hostelería varios meses y aprender alemán (idioma que me abrió muchas puertas).
- Descubrir mi sensibilidad y mi pasión por la música y el piano.
- Enamorarme por primera vez y vivir después una relación a distancia (con todo lo que conlleva).
4.- Al volver a Barcelona, aunque resultó fácil conseguir trabajo, padecí el famoso síndrome post-Erasmus. Lo único que mantuvo viva la llama de aquel año fue mi pareja, aunque no duraríamos mucho. Poco a poco fui identificándome otra vez con el Edu inseguro, previo al año de intercambio.
Además, con el tiempo me di cuenta de que en mi vida tenía dos relaciones “tóxicas”: una de amistad de varios años y otra amorosa. Las había atraído a mi vida de forma inconsciente, pero al hacerlas conscientes corté las dos por lo sano.
5.- A mitades de 2014 estaba acomodado con un buen trabajo pero me sentía solo y perdido. La idea de pasarme +8 horas al día encerrado en una oficina toda mi vida me aterraba.
Sin estar muy convencido, envié un par de solicitudes para estudiar un master en Alemania. Por suerte rechazaron las dos y fue un alivio, ya que en el fondo no quería hacer eso, sino viajar.
6.- En noviembre de aquel año tomé una decisión que me llevó a cumplir un gran sueño: conocer las ruinas de Angkor, en Camboya. Decidí dar un giro de 180º a mi vida y me fui a viajar solo por el mundo con una mochila.
No quería ser una persona mayor en su lecho de muerte arrepintiéndose de no haber hecho lo que quería e hizo lo que su entorno y la sociedad esperaban.
7.- Aquel viaje fue un punto de inflexión para conocerme a mí mismo. De todas formas, aunque creé mi blog y empecé a formarme en marketing online para convertirme en un nómada digital, a los pocos meses de volver a Barcelona volví a sentirme solo y perdido.
Mi proyecto iba viento en popa para conseguir mi objetivo, pero el éxito que estaba consiguiendo era inversamente proporcional a mi nivel de paz interior.
Sentí que la escalera que me costó tanto subir estaba apoyada en la pared equivocada, por lo que entré en depresión.
8.- Decidí pasar tiempo solo y fui a un retiro de yoga en Huelva, una experiencia me abrió a la espiritualidad laica (no religiosa), con la que poco a poco fui entendiendo por qué siempre me sucedía lo mismo.
Al volver a Barcelona sentí una sed de autoconocimiento brutal e invertí mucho tiempo y dinero en formarme para aprender herramientas como Coaching y Eneagrama, entre otras.
9.- Todas esas formaciones, junto a mi experiencia vital, me sirvieron para canalizar poco a poco mis inquietudes existenciales, pero también para orientar a otras personas a gestionar sus emociones y su cambio de vida.
También empecé a dar algunas charlas y talleres, además de organizar alguna quedada en Barcelona.
10.- En 2016 comencé a crear mis propios productos y servicios digitales con el objetivo de mostrarte que tú mismo descubras el maestro interior que llevas dentro. De esa forma, gestionarás mejor tus emociones y tus momentos de crisis para vivir una vida llena de confianza y autenticidad.
10+1.- Dando título al blog, mi filosofía de vida es kaizen: “cambio” o “mejora” en japonés. Mi propuesta es que seas consciente de que, incluso esos días en los que te sientes como una mierda, también estás avanzando.
Aunque te sientas estancado siempre estás avanzando, la vida es más sabia que tú. Clic para tuitear¿Quieres sabes más sobre mí? Aquí tienes algunas entrevistas y charlas en vídeo donde participé:
- Beneficios psicológicos de viajar – PsicoRumbo
- Cómo salir de tu zona de confort – DNomad Club
- Cómo viajar y vivir 11 meses por el sudeste asiático – Mi Mundo en la Mochila
- Cómo pasar de 0 a 1.300 suscriptores y ganar tus primeros euros con tu blog – Inteligencia Viajera
- Bullying: #6 Entrevistas Emoción con Acción – Be Fullness
- Conversaciones inspiradoras – Tu Mejor Mismo
- Para conocerte a ti mismo, es imprescindible salir de tu zona de comodidad – La Escritora de tu Vida
- Descubre tu verdad con Ruta Kaizen – Yuvalia Digital
- La importancia del autoconocimiento para tener una vida en pareja sana – Caminito amor
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