¿Dé qué va esto?
En primer lugar gracias por visitar esta página, eso indica que tienes cierto interés en saber quién o qué está detrás de esto.
Vamos por partes.
Antes de contarte quién soy, quiero que me digas si te identificas con alguno de estos puntos:
- Sueles darle muchas vueltas a todo: te enredas en tus pensamientos.
- Todo te afecta más de lo normal y más que al promedio de la gente.
- Hay algo que te impide mostrarte a los demás como eres de verdad.
- Tiendes a aislarte o te pasas muchas horas al día entre pantallas, por lo que estás con cierta apatía durante el día.
Quizá tu vida se ha vuelto confusa y no tienes claro el camino a seguir….
Pues estoy aquí para decirte que, teniendo en cuenta que ese rasgo nos caracteriza al 15-20% de la población, es normal sentirse así.
Me llamo Edu, soy una Persona Altamente Sensible (de ahora en adelante PAS) y el mundo parece estar diseñado para no ser sensible.
Si tienes ese rasgo quizá para ti vivir es un desafío: es como si te privaran de mostrar tu verdadero ser.
Cuando empecé a conocerme y a darme cuenta de las cualidades del rasgo (no sólo los puntos débiles), sentí mucho alivio y la vida fue poco a poco indicándome el camino.
Te hablaré un poco de mi propia experiencia para que veas de qué te estoy hablando.
Hace unos años me tomé un tiempo sabático para viajar por el mundo y emprender mi propio proyecto, cuando me di cuenta de que había llevado una máscara gran parte de mi vida.
Una máscara llena de inseguridades y aspectos de mí mismo que ocultaba por miedo al rechazo.
Vamos, que en vez de mostrarme a los demás de forma auténtica, intentaba amoldarme allá donde iba adaptando mi personalidad a las circunstancias.
Aunque en los últimos años, con mi propio camino de autodescubrimiento y al trabajar con varios profesionales, empecé a liberarme de esa losa en forma de máscara.
Descubrí filosofías y herramientas como el minimalismo, el coaching, el estoicismo y el método Wim Hof, que me ayudaron a tener más paz interior.
Poco a poco fui abriéndome y mostrándome de forma auténtica, y me di cuenta de que quería acompañar a otras personas a través de conversaciones transformadoras.
Para ello me formé con herramientas como el Coaching Realista ® y el eneagrama, entre otras que ya son parte de mi forma de acompañar a los demás.
Todo empezó con un primer paso, que fue el de tomar consciencia del en el que me encontraba a nivel vital para superar mis bloqueos.
¿Cómo te puedo ayudar?
Si quieres gestionar un bloqueo mental para tomar decisiones con más claridad y necesitas que alguien te ayude en el proceso, cuenta conmigo.
Mi forma de trabajar es a través de un método de conversación profesional en el que te acompaño (sin dar consejos) a que amplíes tu visión de la realidad, descubras algo nuevo y te desbloquees.
Dicho esto, no estoy aquí para enseñarte un método definitivo.
Mi intención es que, como hice yo, tomes consciencia de dónde estás, de quién quieres ser y de hacia dónde quieres ir.
De esa forma, aprenderás por ti mismo a gestionar tu sensibilidad para que te desbloquees y avances con más claridad mental.
Lo que hago no es terapia ni medicina, sino Coaching Realista. Yo sólo seré un espejo.
Si quieres, puedes seguirme la pista por las redes sociales 🙂
«Enhorabuena por tu proyecto y por tu labor, Edu. Te felicito de corazón por haber tenido el valor de convertirte en quien estabas destinado a ser».
Borja Vilaseca – Conferenciante y director del «Máster en Desarrollo Personal y Liderazgo»