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5 ejercicios para superar la depresión a través de tu cuerpo

Núria Gallego Carbonell

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Todavía recuerdo como si fuera ayer cuando viví un episodio difícil como fue la depresión. Al principio no sabía el por qué de ese vacío, ya que estaba a punto de cumplir uno de mis sueños, que era convertirme en un nómada digital. Con el tiempo lo entendí: estaba totalmente desconectado de mis … [Leer más...]

Publicado en: CONSCIENCIA

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